통증이야기
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팔꿈치 앞쪽 통증 - 상완이두근 원위부 건염
등록일2018-10-22
본문
상완 이두근은 우리가 흔히 알고 있는 '알통'이 나오는 근육입니다.
두 갈래로 나뉘어 견관절와의 상연, 오훼돌기에 기시하여, 요골결절 정지합니다.
근피신경의 지배를 받습니다.
기능:
어깨의 굴곡운동을 보조하고, 팔꿈치 관절의 굴곡운동을 하게 합니다.
또한 팔꿈치 관절이 굴곡되어 있는 경우에는 전완의 회외 운동을 하게 됩니다.
증상:
무거운 물건을 반복적으로 들거나, 운동을 통해 과도한 팔꿈치 굴곡 운동을 하게 되면
아래 표시한 팔꿈치 요골결절 부위에 통증을 느끼게 됩니다.
보통 이두근건염은 근위부인 어깨 부위에서 더 호발합니다.
치료:
이두근의 근복부에 침, 약침, 전침을 하거나
항염작용이 강한 봉침을 이두근건 부착부에 놓기도 합니다.
통증이 심한 경우에는 롤핑이나 심부건 마사지를 병행하기도 합니다.
통증에 관한 글은 블로그에 올리고 있습니다.
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