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통증이야기

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아킬레스 건염

등록일2018-11-25

본문

아킬레스 힘줄은 종아리 뒷쪽의 비복근, 가자미근이 합쳐져

종골후면에 붙습니다. 발의 족저 굴곡을 담당하죠.

장거리 보행, 달리기, 점프 동작을 많이 해서 과사용 할 때

아킬레스건염이 발생할 수 있습니다.

검사하고자 하는 발을 까치발 서기를 통해 통증의 유무를 살펴 봅니다.

통증이 나타나면 아킬레스 건염을 의심할 수 있습니다.

다만 비복근의 문제인지, 가자미근의 문제인지를 구분하기 위해

무릎을 편 상태에서 발의 족저굴곡에 저항을 가해보고

무릎을 굴곡한 상태에서 발의 족저굴곡에 저항을 가해봅니다.

편 상태에서 통증이 나타나면 비복근,

굴곡한 상태에서 통증이 나타나면 가자미근의 문제로 봅니다.

발의 형태에 따라

과도한 회내(평발)는 아킬레스 건염의 원인이 되기도 합니다.

선천적 평발이거나 해부학적 다리길이의 차이,

또는 부정렬로 인한 골반의 회전변위로 생긴 발의 회내를 살펴보고

치료의 방향을 설정할 필요가 있습니다.

부정렬 증후군은 추나교정으로,

해부학적 다리길이 차이는 깔창을 통해 치료를 돕습니다.

아래 그림 중에 좌측이 회내된 발을 보여줍니다.

회내(pronation) 회외(supination)

파열과 감별 진단을 위해서는 톰슨테스트를 합니다.

종아리 근육을 움켜쥐면 발목이 족저굴곡 되어야 하는데

파열일 때에는 족저굴곡이 일어나지 않습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=z-7cJ7LpCqY

치료:

비복근, 가자미근의 긴장은 침을 통해 풀어주고

골접합부 통증이 있을 때에는 가열식 화침으로 치료합니다.

염증 상태에 따라 항염증 작용이 강한 봉침과

습식부항을 병행하고

미세한 파열이 의심될 때는 자하거약침을 씁니다.



통증에 관련한 글은 블로그에 올리고 있습니다.
http://blog.naver.com/hongzo2000